Szymon Bońkowski
Szymon Bońkowski jest polskim trenerem MMA, wielokrotnym medalistą w judo, ju‑jitsu i BJJ, posiadającym czarne pasy w tych dyscyplinach. Pracuje jako główny trener w klubie Berkut Arrachion Olsztyn, gdzie wyszkolił takich zawodników jak Mamed Chalidow i Joanna Jędrzejczyk. W 2019 roku został wybrany jednym z trenerów kadry narodowej amatorskiego MMA w Polsce.
Liczba stron: 1
Liczba artykułów: 20
Liczba artykułów: 20
JĘDRZEJCZYK: POTRZEBOWAŁAM WSPARCIA PSYCHICZNEGO
Joanna Jędrzejczyk (16-4) była jednym z głównych gości czwartkowego odcinku Oktagon Live na Kanale Sportowym.
SZYMON BOŃKOWSKI O STARTACH SWOICH ZAWODNIKÓW
Odwiedziliśmy klub Arrachion z Olsztyna, było więc sporo tematów do rozmowy z jednym z trenerskiego duetu. Zapytaliśmy Szymona Bońkowskiego o walki które się niedawno odbyły, i te które nadchodzą.
TRENER O POWROCIE MAMEDA: WIDAĆ W NIM TĘ ISKRĘ
Mamed Chalidow jakiś czas temu postanowił, że wróci ze sportowej emerytury i planuje jeszcze zawalczyć. Kiedy i gdzie to nastąpi tego nie wiemy, natomiast o powrocie Mameda wypowiedział się jego trener, Szymon Bońkowski.
BOŃKOWSKI: NIE JESTEM ZA WALKĄ KHALIDOV-NARKUN III
Szymon Bońkowski pracował ostatnio w Giżycku, podczas kampu organizowanego pod szyldem federacji KSW. Trener Berkut Arachion Olsztyn na pytanie o trzecia walkę Khalidov-Narkun odpowiedział, że nie jest jej zwolennikiem.
DERLACZ, BOŃKOWSKI I SAIDOV TUŻ PRZED KSW 46
Aslambek Saidov oraz trenerzy Paweł Derlacz i Szymon Bońkowski byli gośćmi w naszym studio gali KSW 46, niedługo przed walką wieczoru Mameda Khalidova.
TOP 2017 - NAJLEPSZE KLUBY/TRENERZY POLSKIEGO MMA
Bierzemy tym razem na tapetę trenerów, którzy osiągali najwięcej ze swoimi zawodnikami w 2017 roku. Jest to małe przetasowanie wobec tego, co mieliśmy w zestawieniu przed rokiem.
BOŃKOWSKI: MAMED WYSTĄPI W 1 POŁOWIE ROKU
Przedstawiamy rozmowę z Szymonem Bońkowskim, którego udało nam się zaprosić do studia KSW 41.
NAJLEPSI W 2016 - PODSUMOWANIE ROKU W MMA
Miniony rok nie oszczędzał fanów MMA. W zeszłym roku odeszli z tego świata min.: Kevin Randleman, Dawid Mora czy Dawid Żywica. Mimo wszystko poszukajmy pozytywów i podsumujmy miniony rok w polskim MMA.
SZYMON BOŃKOWSKI NA TRENINGU W OLSZTYNIE
Zapraszamy do oglądania fragmentów treningów w klubie Berkut Arrachion Olsztyn, gdzie zajęcia z zapasów i bjj prowadzi trener Szymon Bońkowski.
SZYMON BOŃKOWSKI PRZED WALKĄ JĘDRZEJCZYK-GADELHA
Zapraszamy do wysłuchania rozmowy z trenerem Szymonem Bońkowskim, który obok drugiego trenera Pawła Derlacza, jest jest z głównych sprawców wielkiego sukcesu Joanny Jędrzejczyk.
HERAKLESY 2015: BERKUT ARRACHION OLSZTYN
Klub Berkut Arrachion Olsztyn podczas ostatniego Forum MMA otrzymał nagrodę Heraklesy 2015 dla najlepszego klubu w Polsce. Przedstawiamy zapis tej ceremonii.
TRENING W BERKUT ARRACHION OLSZTYN
Zapraszamy do oglądania fragmentów treningu BJJ w klubie Berkut Arrachion Olsztyn.
SZYMON BOŃKOWSKI O MAMEDZIE I ZMIANACH W KLUBIE
Zapraszamy do wysłuchania wywiadu z Szymonem Bońkowskim, trenerem parterowym w klubie Berkut Arrachion Olsztyn. Jednym z tematów poruszanych w rozmowie jest aktualny stan zdrowia i przyszłość Mameda Khalidova.
KULISY POWSTANIA BERKUT ARRACHION OLSZTYN
Klub Arrachion Olsztyn oraz Berkut Fight Club łączą swoje kluby i zaczynają działać pod jednym szyldem Berkut Arrachion Olsztyn.
SZYMON BOŃKOWSKI SĘDZIĄ RINGOWYM NA FEN
Szymon Bońkowski, czyli jeden z dwójki trenerów Arrachionu Olsztyn, będzie sędzią ringowym na galach FEN. Szymon jest głównym trenerem jednego z najlepszych klubów w Polsce, także można zobaczyć go w roli sędziego ringowego czy punktowego.
SZYMON BOŃKOWSKI O PLMMA 53, JĘDRZEJCZYK I KHALIDOVIE
Zapraszamy do wysłuchania wywiadu z Szymonem Bońkowskim, który zarejestrowaliśmy po gali PLMMA 53 w Giżycku. Rozmawialiśmy o zawodnikach Arrachionu Olsztym, m.in. o Joannie Jędrzejczyk i Mamedzie Chalidowie.
SZYMON BOŃKOWSKI O POPULARNOŚCI JĘDRZEJCZYK W USA
Po wywalczeniu mistrzowskiego pasa UFC, Joanna Jędrzejczyk wywalczyła sobie też ogromny wzrost rozpoznawalności i popularności za Oceanem. Porozmawialiśmy na ten temat z trenerem Szymonem Bońkowskim, który jest jednym z ojców tego sukcesu.
SZYMON BOŃKOWSKI PO ZWYCIĘSTWIE JĘDRZEJCZYK
Zapraszamy do wysłuchania rozmowy z Szymonem Bońkowskim, trenerem zapasów w klubie Arrachion Olsztyn. Bońkowski wspólnie z trenerem Pawłem Derlaczem przygotowali Joannę Jędrzejczyk do walki o mistrzostwo UFC.
ARRACHION OLSZTYN W ZAKOPANEM
Zawodnicy klubu Arrachion Olsztyn solidnie przepracowali wakacje, trenując między innymi w Zakopanem, wraz z licznymi gośćmi. Zapraszamy do oglądania fragmentów ich treningów.
SZYMON BOŃKOWSKI O ARRACHION MMA OLSZTYN
Wywiad z trenerem Szymonem Bońkowskim o zajęciach w klubie Arrachion MMA olsztyn
Strona 1 z 1