ALFABET BOKSU: ODDYCHANIE PODCZAS WALKI

Kontynuujemy nowy cykl poradników dla naszych czytelników, zainteresowanych trenowaniem sportów walki. Na początek, na kanale bokserskim uruchomiliśmy 'ALFABET BOKSU', który prowadzi sam Rafał Jackiewicz. Dzisiejsza lekcja poświęcona jest regulacji oddychania w trakcie walki bądź sparingu.