PAWEŁ JĘDRZEJCZYK NA TRENINGU Z BIBROWICZEM
Już od ponad roku jeden z najlepszych polskich kickboxierów Paweł Jędrzejczyk, pracuje nad swoja formą z Bartoszem Bibrowiczem. Treningi te polegają na wzmocnieniu mięśni oraz zwiększeniu zakresu ruchliwości stawów, które zazwyczaj nie są używane podczas kickboxerskich treningów czy samych walk. Dzięki temu zawodnik unika wielu kontuzji, ale także wzmacnia całą swoją konstrukcję mięśniową.
Bartosz Bibrowicz to wykładowca akademicki oraz współzałożyciel Elite Performance Institute. Pracuje jako fizjoterapeuta sportowy, trener przygotowania motorycznego z kwalifikacjami międzynarodowymi, jest byłym zawodnikiem judo i wielokrotnym medalistą Mistrzostw Polski.
Bartek to też certyfikowany instruktor sportów walki judo, wykładowca akademicki z zakresu medycyny sportowej i diagnostyki funkcjonalnej, certyfikowany ekspert FMS i SFMA w Polsce. Ukończył prestiżowe szkolenia prowadzone według amerykańskich metodologii, m.in. z zakresu przygotowania motorycznego i fizjoterapii (Training for Warriors, IYCA, EXOS).
Trenował medalistów olimpijskich, mistrzów Polski i świata. Jeden z założycieli Polskiego Stowarzyszenia Treningu Motorycznego. Autor publikacji dla magazynów: Magazyn Strefa Trenera i Golf&Roll.

Piotr Wokulski
Z zawodu jest programistą, który wspiera rozwój portalu, łącząc wiedzę techniczną z pasją do sportu. Na co dzień dba o stabilność i nowe funkcjonalności serwisu, usprawniając jego działanie. Oprócz pracy technicznej tworzy również treści na portalu, uczestnicząc w różnych wydarzeniach sportowych.
Czytaj więcej najlepszych treści tego autora!